귤 건강하게 먹는 법

  겨울이 되면 저도 모르게 귤 한 박스를 ‘순삭’해버리곤 하는데요. 달콤하고 상큼해서 정말 끊을 수가 없잖아요! 그런데 이 맛있는 귤에도 귤 상극 음식이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 저도 예전에 귤을 먹은 직후 우유를 마셨다가 속이 너무 안 좋았던 경험이 있어요. 그때는 단순히 소화가 안 된 줄 알았는데, 알고 보니 과학적인 이유가 있더라고요. 오늘은 귤의 영양을 … 더 읽기