커피 대신 건강 음료? 만성질환 관리 위한 아침에 좋은 차 BEST 3
커피가 부담스러운 만성질환자를 위한 아침에 좋은 차 가이드! 매일 아침 습관처럼 마시는 커피가 혹시 건강에 해롭지는 않을까 걱정되셨나요? 이 글은 혈당과 혈압을 안정적으로 관리하고 위장 건강을 지키는 데 도움이 되는 건강 차 3가지를 소개합니다. 저도 커피를 정말 사랑하는 사람 중 한 명이에요. 특히 아침에 눈 뜨자마자 풍기는 커피 향은 거부할 수 없는 유혹이죠. 그런데 문득, 만성적인 … 더 읽기